Dix conseils pour faire face au stress
Le stress est un sentiment de pression anormale. Cette pression peut provenir de différents aspects de votre vie quotidienne. Une charge de travail inhabituelle, une période de transition, une dispute avec votre famille ou des soucis financiers, etc. Vous constaterez peut-être qu’elle a un effet cumulatif, chaque facteur de stress s’accumulant l’un sur l’autre. Dans…